La brasse requiert un niveau d'habileté et de coordination difficile à maîtriser. Pour nager vite, vous devez équilibrer la puissance avec aisance, en glissant dans l'eau de la manière la plus aérodynamique et la plus efficace possible.
Il existe différentes méthodes de traitement récurrent de l'eau. Mais, Généralement les piscines et les bains à remous sont traités au chlore pour s'assurer que l'eau reste propre, hygiénique et sûre pour la baignade. Le chlore prend soin des bactéries et germes indésirables qui peuvent être trouvés dans l'eau, mais il peut également nuire à votre corps.
La natation n'est pas seulement une question de mauvaises lignes de bronzage, d'yeux de raton laveur et de petits matins. Et il ne s'agit pas seulement de records, de médailles d'or et de meilleurs temps.
Vous êtes dans la zone et prêt à partir, mais qu'apportez-vous à votre cours de natation ? Un maillot de bain et une serviette peuvent être des éléments essentiels évidents, mais voici quelques suggestions d'autres choses à apporter à votre premier cours de natation pour adultes pour vous aider à vivre la meilleure expérience possible à la piscine.
Les présentes règles de conduite s'appliquent aux villes candidates à l'organisation des Championnats du Monde FINA ou des Championnats du Monde de Natation FINA et à leurs Fédérations Aquatiques Nationales, ainsi qu'à toute personne ou entité agissant en leur nom (ci-après dénommées "Candidats").
L'objectif de la Fédération Internationale de Natation (FINA) et de toute la famille aquatique est de promouvoir les valeurs éthiques les plus élevées possibles au sein du sport aquatique. Dans la poursuite de cet objectif, le Congrès extraordinaire de la FINA du 29 novembre 2014 a adopté le Code d'éthique de la FINA suivant, qui établit les principes de conduite éthique applicables à la famille de la FINA (le Code).
On touche ici à ce que les "puristes" appellent la nage reine, c'est effectivement en crawl que l'homme va le plus vite dans l'eau. Mais sans tomber dans les excès du sectarisme disciplinaire (les 3 autres nages sont également très riches), le crawl est très certainement plus "médiatisé".
Vous avez vu les belles images de la natation en eau libre, vous avez entendu les gens en parler et vous êtes prêt à vous lancer. Suivez nos sept étapes pour vous lancer pour la première fois. 7 étapes pour commencer la natation en eau libre.